Koniec z patelnią i tłuszczem. Jajko sadzone robię tylko w ten sposób!

Jajka sadzone w minutę. Rewolucyjny patent z mikrofalówką!

Jajka sadzone to jedno z najpopularniejszych dań na całym świecie. Proste, szybkie i uniwersalne – sprawdzają się zarówno na śniadanie, jak i na kolację. W zależności od preferencji można je przygotować na kilka sposobów: z płynnym żółtkiem, lekko ściętym lub całkowicie ściętym. Kluczem do sukcesu są świeże jajka i odpowiednia technika. Tradycyjne smażenie jajek sadzonych na patelni bywa czasochłonne i wymaga wprawy. Na szczęście jest prostszy sposób! Kuchenka mikrofalowa, która od lat rewolucjonizuje domowe gotowanie, pozwala przygotować idealne jajka sadzone w zaledwie 60 sekund. To rozwiązanie dla wszystkich, którzy cenią sobie wygodę, oszczędność czasu i minimum sprzątania.

Surowy pomidor to za mało. Wystarczy dodać jeden składnik, wtedy jest najzdrowszy!

Pomidory to prawdziwa skarbnica zdrowia, ale czy wiesz, że ich najcenniejszy składnik – likopen – najlepiej przyswaja się w towarzystwie tłuszczu i po lekkiej obróbce cieplnej? Sprawdź, jak przygotować pomidory, by wyciągnąć z nich...

Jak zrobić jajka sadzone w mikrofalówce?

Przygotowanie jajek sadzonych w mikrofalówce jest banalnie proste. Wystarczy żaroodporna miseczka, odrobina masła lub oleju i... jedno jajko. Oto sprawdzony przepis krok po kroku:

1. Wbij jajko do natłuszczonej miseczki.
2. Nakłuj białko widelcem w kilku miejscach – to zapobiegnie pęknięciu podczas podgrzewania.
3. Skrop jajko łyżką wody i dopraw solą oraz pieprzem.
4. Wstaw do mikrofalówki na 45–60 sekund.

Efekt? Idealnie ścięte białko i płynne żółtko – bez tłuszczu, bez bałaganu, bez stresu.

Do doniczki wsypuję dwie łyżeczki tej przyprawy. Storczyki kwitną jak szalone

Storczyki często stają się ofiarami niewłaściwej pielęgnacji, tracąc swoją witalność i zdolność do kwitnienia. Zamiast jednak sięgać po chemiczne preparaty, istnieje prosty i naturalny sposób, by przywrócić im dawny blask.

Jajka sadzone – najlepsze sposoby

Jajka to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych – dostarczają białka, witamin i minerałów. Przygotowane w mikrofalówce zachowują swoje walory smakowe i są lekkostrawne. To świetna propozycja dla osób dbających o linię i zdrową dietę. Jajka sadzone doskonale sprawdzą się jako samodzielne danie lub dodatek do tostów, sałatek, kasz czy warzyw. Jeśli nie masz mikrofalówki, możesz wypróbować inne triki – np. gotowanie jajka w wodzie z dodatkiem wykałaczki. Jednak to właśnie mikrofalówka gwarantuje najszybszy efekt i minimum pracy.

^{Źródło: beszamel.se.pl}